वर्तमान में, चीन में 100 मिलियन से अधिक निवासियों को टाइप 2 मधुमेह है, लेकिन चार में से एक व्यक्ति को यह नहीं पता है कि उनका रक्त शर्करा उच्च है।

लंबे समय तक उच्च रक्त शर्करा गंभीर जटिलताओं की एक श्रृंखला को जन्म दे सकती है, और मधुमेह का डरावना हिस्सा जटिलताओं की संख्या है।

गंभीर जटिलताओं में शामिल हैं: मधुमेह संबंधी पैर, गुर्दे की क्षति, हृदय रोग, और दृष्टि की हानि। क्योंकि शुरुआती लक्षण स्पष्ट नहीं होते हैं.

कई लोग हाई ब्लड शुगर की समस्या को नजरअंदाज कर देते हैं।

उच्च रक्त शर्करा सीधे आपके शरीर पर दिखाई देगी। यदि आप अपने शरीर में होने वाले परिवर्तनों पर ध्यान दें, तो भी आप इसका पता लगा सकते हैं।

इन 3 बिन्दुओं का मुख्य अवलोकन ज्ञात होगा।

1, अक्सर प्यास लगना, दृष्टि कम होना

बार-बार प्यास लगना, जो ज्यादातर मधुमेह के प्रारंभिक चरण में होती है, जब पेशाब सामान्य से अधिक होता है, जिससे शरीर के अंदर पानी की कमी हो जाती है,

जिसके परिणामस्वरूप पानी कैसे पीना पर्याप्त नहीं है। दृष्टि हानि मधुमेह की जटिलताओं का सबसे गंभीर रूप है, और यदि यह बाद में गंभीर हो जाए, तो अंधापन हो सकता है।

2, त्वचा पर दाग-धब्बे दिखाई देने लगते हैं

उच्च रक्त शर्करा वाले लोगों की त्वचा पर चमकदार या परतदार लाल-भूरे रंग की परतें होंगी। इन प्लाकों में आमतौर पर खुजली होती है और गंभीर दर्द हो सकता है।

यह प्लाक मुख्य रूप से निचले पैर में बढ़ता है और बगल, गर्दन और कमर में भी दिखाई दे सकता है।

3, शरीर का वजन कम होना, वजन कम होना

मधुमेह के शुरुआती चरण में शरीर की भोजन की मांग बढ़ जाती है और दूसरी ओर, शरीर का वजन कम होने लगता है।

दरअसल, डायबिटीज के मरीज के शरीर में ब्लड शुगर स्टोर नहीं हो पाने के कारण शरीर में शुगर जमा नहीं हो पाता है।

इसलिए, अधिक भोजन, अधिक उत्सर्जन, बहुत अधिक खपत और कोई पूरक नहीं है।

तो वजन कम हो जाएगा और शरीर पतला हो जाएगा।